Nathalie Mota

Maladies chroniques et inflammatoires

Pathologie chronique et/ou inflammatoire

La méthode s’adresse à toute personne souffrant d’un pathologie chronique et/ou inflammatoire. Ces maladies affectent bien souvent tous les organes, liés à une activation intense su système immunitaire. SEP, Parkinson, Alzheimer, la maladie de Crohn, la colite inflammatoire, colon irritable; la polyarthrite rhumatoïde , l’arthrite juvénile, le syndrome de Gojerot-sjogren, les spondiarthropathies, les lupus érythémateux, eczéma etc…

La Sophrologie pour aller mieux. Femme de dos, qui pose sa main au niveau du dos. Elle a des douleurs ou des tensions localisées du haut du dos. Accompagnement personnalisé des maladies chroniques, maladies inflammatoires.

Comment j'interviens?

J’ interviens au sens pluridisciplinaire pour vous aider, bien entendu il est conseillé que vous soyez déjà accompagné par le corps médical et en parallèle afin de vous prémunir de tous risques d’aggravation et également parce que la pratique de la Sophrologie est une technique complémentaire qui ne substitue pas un traitement ou un accompagnement médical.

Le programme

Abaisser les tensions physiques

Chasser les douleurs physiques

Rassembler les douleurs et s’en débarrasser. Eloigner et effacer ses douleurs physiques. Diffuser l’apaisement dans tout le corps

Abaisser les tensions morales

Canaliser ses pensées

Evacuer son stress et ses angoisses. Ejecter les tensions mentales hors de soi.
Se délester et mettre à distance son stress et ses angoisses / créer sa bulle de sérénité. Diffuser l’apaisement mental et remplir sa bulle de sérénité. Fixer le mental apaisé

Accroitre la détente physiopathologique

Installer le calme, la détente et la prise de recul

Installer le calme dans tout le corps. Rependre la détente en  prendre de conscience de la prise de recul. Se voir / prendre conscience de son équilibre et apaisement mental et physique

Restaurer le sommeil profond

Recharger les batteries

Chasser les pensées gênantes/ accueillir le sommeil / créer sa bulle de bien-être. Se cocooner et se couvrir de douceur pour une nuit paisible et reposante. Se remplir de calme pour la nuit

Accroitre la mobilisation

Développer son potentiel

(re)prendre conscience de mes capacités innées. Activer, mobiliser son potentiel et son énergie. Prendre conscience et se réapproprier ses capacités à travers ses sens. Consolider et irradier tout son potentiel. Fixer ses capacités

Instaurer l’auto-guérison

Booster son énergie et aller de l’avant

Aller de l’avant. Se voir confiant. Mobiliser et ramener à soi l’énergie positive.

Instaurer un nouvel ordre

Activer un nouveau fonctionnement

Aller de l’avant. Se voir confiant. Mobiliser et ramener à soi l’énergie positive. Je reprends goût à la vie. Prendre le pouvoir sur sa vie en y mettant du plaisir au quotidien

Ne restez pas seul, face à vos difficultés, faites le premier pas pour vous faire aider

L’anxiété, l’épuisement mental et les douleurs physiques peuvent être très difficiles à gérer. La peur de ne pas se sentir assez fort, de ne pas y arriver…Mais ça peut aller mieux. Vous pouvez vous sentir confiant et être fière.

Il suffit juste de faire le premier pas et accepter de se faire aider.